Nuestra pequeña gran ilusión
copas de zanahoria Hoy os traigo una receta de estas que vuelan en la cocina rico saludable y sin azucares! Copas de zanahoria si , gustan mucho 🙂 Además la zanahoria es rica en fibra , ácido folico , potasio , magnesio y vitamina C. Su color anaranjado es debido a los pigmentosContinue Reading “Copas de zanahoria”
Imprescindibles / prescindibles para la llegada de un bebe Muchas veces o la mayoría de veces cuando vamos a ser papás compramos cosas al tun tun hoy os traigo una lista que me hice de imprescindibles / prescindibles para la llegada de un bebe. Pensamos que muchas cosas las vamos a necesitar si oContinue Reading “Imprescindibles / prescindibles para la llegada de un bebe”
Hoy os traigo una receta rica!! Flan de espinacas! Evidentemente no lleva azúcar , ni lactosa ! Pero si es para mayores de 1 año. Ya que tanto espinacas como acelgas se debe retrasar la introducción a partir de los 12 meses de edad. La razón de esto es todas las hortalizas de hoja verdeContinue Reading “Flan de espinacas”
POST PARTO Hay una parte de la maternidad de la que nadie habla es el temido post parto ese que nadie te cuenta. Nos preguntamos que , que más podemos pedir si ya somos felices , si ya tenemos a nuestro bebe con nosotros.. Cuando estamos embarazadas todo el mundo nos pregunta que tal loContinue Reading “El post parto que nadie te cuenta”
Lomos de bacalao con besamel Hoy os traigo una receta de lomos de bacalao con besamel la e adaptado tanto para menores de 12 meses como para intolerantes a la lactosa. El pescado suele ser un alimento que a los mas pequeños de la casa suele gustar. Conforme nos vamos haciendo mayores tenemos unContinue Reading “Lomos de bacalao con besamel”
El parto , como afrontarlo. Sabemos que el embarazo es un proceso largo lleno de cambios , tememos a el parto , como afrontarlo nos inquieta. Mes a mes las mujeres vamos experimentando las transformaciones físicas de nuestro cuerpo , desde las nauseas , los mareos , las primeras patadas ( ¡ ay ! queContinue Reading “El parto”
¿ Para cuando el segundo ? Cuando es el momento Esta frase la llevo escuchando mas de un año.. últimamente muchiiisimo más. Parece que el tener solo un hijo no es lo normal hoy en día aunque hace unos años ( pocos) si. Es cierto que cada pareja sabe las circunstancias tanto a nivel familiarContinue Reading “¿ para cuando el segundo? Cuando es el momento”
Hamburguesas de ternera y verduras Cuando decidí introducir la ternera pensé en la manera mas jugosa de hacerlo basándome siempre en le BLW , busque recetas y di con las hamburguesas de ternera y verduras. Me pareció interesante ya que las verduras le aportan jugosidad a la carne. Como casi todas las mamas que hacemosContinue Reading “Hamburguesas de ternera y verduras”
Salir de viaje con niños en verano A veces salir de viaje con niños en verano nos puede suponer un completo caos de logística , hoy os traigo algo que creo que nos puede servir a muchos papis para salir mas a menudo y no llevar la casa encima. Es cierto que nosotros , esContinue Reading “Salir de viaje con niños en verano”
Croquetas de arroz y verduras BLW Las croquetas de arroz y verduras para BLW son muy fáciles de hacer para introducir o bien el arroz o bien alguna verdura nueva mezclada con las que ya tenemos introducidas. Ya sabemos que los alimentos se introduce uno nuevo cada 3 dias para saber que alimento le aContinue Reading “Croquetas de arroz y verduras BLW”
